ปลอดภัยห่างไกลจากโควิด-19 ต้องทำอย่างไร 

ปลอดภัยห่างไกลจากโควิด-19 ต้องทำอย่างไร 

          ปัจจุบันนี้โลกที่กำลังเป็นที่นิยมและเป็นที่หวาดกลัวกันมากที่สุดของคนไทยเราหรืออาจจะเป็นของคนทั่วทั้งโลกนั่นก็คือการติดเชื้อไวรัส covid-19  นั่นเองเพราะในขณะนี้การรักษาการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 นั้นยังไม่มียาชนิดไหนที่จะสามารถรักษาแบบหายขาดได้เพราะต้องทยอยรักษาไปเรื่อยๆจนกว่าอาการจะทุเลาลงไปเรื่อยๆซึ่งระหว่างที่ยังมีอาการของการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 อยู่นั้นจะส่งผลทำให้สุขภาพร่างกายนั้นสุดโทรม และบางคนถ้าติดเชื้ออย่างรุนแรงนั้นก็อาจถึงแก่ความตายได้

          จะเห็นได้ว่าปัจจุบันนี้เพราะไวรัสโควิด-19 นั้นมีความรุนแรงและมีการกลายพันธุ์มากขึ้นเพราะเมื่อเรามีการผลิตวัคซีนออกมาเพื่อที่จะกำจัดมันมันก็มีการพัฒนาตัวมันเองเช่นเดียวกันในการที่จะต่อสู้กับวัคซีนและลักษณะอาการของการติดเชื้อนั้นก็เปลี่ยนแปลงไปเรื่อยๆดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงการดูแลตัวเองให้ปลอดภัยและห่างไกลจากโควิค-19 ว่าเราควรจะต้องทำอย่างไรบ้างในสถานการณ์แบบนี้ 

        อย่างแรกเลยเราไม่ควรเดินทางไปตามสถานที่ต่างๆที่เป็นสถานที่กลุ่มเสี่ยงหรือเป็นพื้นที่เสี่ยงหรือถ้าหากมีความจำเป็นต้องไปสถานที่เหล่านั้นจริงๆต้องมีการป้องกันตนเองอย่างดี โดยต้องมีการใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลาเรียกได้ว่าถ้าหากเราอยู่นอกบ้านนั้นห้ามถอดหน้ากากอนามัยอย่างเด็ดขาด  ที่สำคัญหากเราจับสิ่งของเมื่อจับเสร็จเรียบร้อยแล้ว  มือที่เราจับสิ่งของนั้นมาเช็ดตามหน้าตาและปากของเราเพราะอาจจะทำให้เรานั้นจะไปโดนเชื้อไวรัสโควิด-19 แล้วนำเชื้อมาถูกผิวหนังของเราและซึมเข้าไปในร่างกายของเราได้นั่นเอง 

      ยังงานทุกครั้งที่มีการจับสิ่งของเสร็จเรียบร้อยแล้วเราควรจะรีบล้างมือด้วยการใช้สบู่ฟอกมือให้สะอาดหรือไม่ก็ต้องใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างทำความสะอาดมือนอกจากนี้เราไม่ควรที่จะเข้าใกล้คนที่มีอาการป่วยเป็นไข้หวัดเช่นคนที่มีอาการจามหรือมีน้ำมูกไหลหรือคนที่ไอเพราะคนกลุ่มนี้อาจเป็นคนกลุ่มเสี่ยงที่ติดเชื้อไวรัสโควิตได้นั่นเอง

        นอกจากนี้การรับประทานอาหารในตอนนี้ไม่ว่าจะเป็นอาหารนอกบ้านหรือภายในบ้านนั้นควรจะต้องมีช้อนกลางเอาไว้สำหรับตักอาหารและควรกินอาหารที่มีการปรุงสุกใหม่ๆรวมถึงไม่พยายามกินของแปลกๆอย่างเช่นการนำสัตว์แปลกๆหรือสัตว์หายากมาปรุงอาหารและแน่นอนว่าเราควรจะศึกษาเกี่ยวกับไวรัสโควิด-19 ให้เยอะๆถึงอาการของผู้ที่ติดเชื้อไวรัสโควิค-19 และวิธีป้องกันตนเองจะทำให้เราปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัส covid ได้อย่างแน่นอน 

 

 

สนับสนุนโดย.    สูตรหวยแม่นๆเข้าทุกงวด